Mentalidad de crecimiento
La mentalidad de crecimiento es creer que las capacidades pueden mejorar con práctica, buenas estrategias y ayuda. La mentalidad fija cree que tienes un talento o no lo tienes.
Enciclopedia escolar
Técnicas de estudio
Métodos de repaso que funcionan: recuerdo activo, repaso espaciado y más.
Más o menos de 5 a 11 años
Primaria
Tarjetas de estudio (flashcards)
Las tarjetas de estudio (flashcards) son tarjetas con una pregunta por un lado y la respuesta por el otro. Funcionan mejor si respondes de memoria antes de darles la vuelta.
Mapas mentales
Un mapa mental es un esquema con la idea principal en el centro y ramas que salen hacia las ideas relacionadas. Ayuda a organizar un tema y a ver cómo se conecta.
Más o menos de 11 a 16 años
Secundaria
Recuperación activa
La recuperación activa consiste en ponerte a prueba sacando la información de tu memoria en lugar de releerla. Es una de las formas de repasar mejor respaldadas por la investigación.
Repetición espaciada
La repetición espaciada consiste en repasar lo aprendido varias veces con pausas entre repasos, en lugar de empollarlo todo de una vez. Las pausas ayudan a que los recuerdos duren más.
Técnica de examen
La técnica de examen son las habilidades para responder bien el día de la prueba: leer con atención las preguntas, repartir el tiempo según los puntos y revisar lo que has escrito.
Tomar apuntes
Los buenos apuntes son breves, con tus propias palabras y organizados para poder ponerte a prueba después. Métodos como el de Cornell incluyen preguntas y un resumen.
Horario de repaso
Un horario de repaso es un plan de qué repasar y cuándo. Los buenos usan sesiones cortas, mezclan materias, vuelven a los temas tras unos días y dejan tiempo para descansar.