L'état d'esprit de croissance (growth mindset)
L'état d'esprit de croissance, c'est croire qu'on peut progresser grâce à l'entraînement, à de bonnes stratégies et à de l'aide. L'état d'esprit fixe, c'est croire qu'on a un talent ou pas.
Encyclopédie scolaire
Méthodes de travail
Des méthodes de révision qui marchent : rappel actif, répétition espacée et plus encore.
Environ 5 à 11 ans
Primaire
Les cartes mémoire (flashcards)
Les cartes mémoire sont de petites cartes avec une question d'un côté et la réponse de l'autre. Elles marchent le mieux quand on répond de mémoire avant de retourner la carte.
Les cartes mentales
Une carte mentale est un schéma avec une idée principale au centre et des branches vers les idées liées. Elle aide à organiser un sujet et à voir les liens.
Les moyens mnémotechniques
Un moyen mnémotechnique est une astuce pour retenir une information : une phrase, un acronyme, une image ou un jeu de mots. Il relie ce qu'on veut retenir à quelque chose de facile à se rappeler.
Environ 11 à 16 ans
Collège et lycée
La répétition espacée
La répétition espacée consiste à revoir plusieurs fois ce qu'on a appris, avec des pauses entre les révisions, au lieu de tout bachoter d'un coup. Les intervalles aident les souvenirs à durer.
Le rappel actif
Le rappel actif consiste à te tester en allant chercher l'information dans ta mémoire, au lieu de relire. C'est l'une des méthodes de révision les mieux étudiées.
La méthode pour réussir un examen
La méthode d'examen, ce sont les gestes à maîtriser pour bien répondre le jour de l'épreuve : lire les consignes avec soin, gérer le temps grâce aux points et vérifier son travail.
La prise de notes
De bonnes notes sont courtes, dans tes propres mots et organisées pour pouvoir te tester plus tard. Des méthodes comme les notes Cornell prévoient des questions et un résumé.
La technique Pomodoro
La technique Pomodoro consiste à travailler par séquences de 25 minutes bien concentrées, séparées par de courtes pauses de 5 minutes. Après quatre séquences, on prend une pause plus longue.
Le planning de révisions
Un planning de révisions indique quoi réviser et quand. Les bons plannings utilisent de courtes séances, mélangent les matières, reviennent sur les sujets après un temps et laissent de la place au repos.
