Alimentación saludable
Alimentarse de forma saludable es comer variedad de alimentos de todos los grupos, con mucha fruta, verdura y agua, para que el cuerpo reciba todo lo que necesita para crecer.
Ciencias · 7–9 años · 55 minutos
Los niños reconocen que necesitamos luz para ver, distinguen las fuentes de luz de los objetos que solo la reflejan y explican que una sombra se forma cuando un objeto opaco bloquea la luz, y que cambia de tamaño al mover el objeto.
Se generan nuevas cada vez que pulsas un botón y se corrigen al instante en pantalla.
Esta sesión empieza a oscuras, porque es ahí donde los niños descubren que sin luz no se ve nada. A partir de ahí, separan las fuentes de luz de las cosas que solo la reflejan y hacen que las sombras crezcan y encojan con una linterna.
Mete un juguete pequeño dentro de una caja oscura (o un armario) con un solo agujerito para mirar. Los niños miran: «¿Qué ven?». Después abre una solapa para que entre luz. «¿Qué ha cambiado?». Llévales a la idea: «Necesitamos luz para ver. La luz sale de una fuente, rebota en el juguete y entra en nuestros ojos». Ocho minutos.
Clasifica imágenes en la pizarra en dos grupos.
La Luna suele sorprenderles. Di: «La Luna no tiene luz propia. La vemos brillar porque la luz del Sol rebota en ella».
Después, haz una sombra. Ilumina la pared con una linterna y pon la mano delante. «Mi mano es opaca. La luz no puede atravesarla, así que detrás aparece una zona oscura. Eso es una sombra». Acerca la mano a la linterna: «¿Qué le pasa a la sombra?». Luego aléjala de la linterna. Guion: «Cuanto más cerca está el objeto de la luz, más grande es la sombra».