Alimentação saudável
Alimentação saudável é comer uma variedade de alimentos dos principais grupos, com bastante fruta, verdura e legumes e água para beber, para o corpo receber tudo de que precisa para crescer.
Ciências · 7–9 anos · 55 minutos
As crianças reconhecem que precisamos de luz para enxergar, separam fontes de luz de objetos que só refletem a luz e explicam que a sombra se forma quando um objeto opaco bloqueia a luz e que ela muda de tamanho quando o objeto se move.
Geradas novas a cada clique e corrigidas na hora na tela.
Esta aula começa no escuro, porque é lá que as crianças descobrem que não conseguimos ver nada sem luz. A partir daí, elas separam as fontes de luz das coisas que só refletem a luz e depois fazem sombras crescerem e diminuírem com uma lanterna.
Coloque um brinquedinho dentro de uma caixa escura (ou de um armário) com um único furinho para espiar. As crianças olham: "O que vocês veem?" Depois abra uma aba para deixar a luz entrar. "O que mudou?" Conduza até a ideia: "Precisamos de luz para enxergar. A luz sai de uma fonte, bate no brinquedo e entra nos nossos olhos." Oito minutos.
Separe imagens no quadro em dois grupos.
A Lua costuma surpreender as crianças. Diga: "A Lua não tem luz própria. Ela parece brilhante porque a luz do Sol bate nela e volta."
Depois faça uma sombra. Aponte uma lanterna para a parede e levante a mão. "A minha mão é opaca. A luz não consegue atravessá-la, então fica uma mancha escura atrás dela. Isso é uma sombra." Aproxime a mão da lanterna: "O que acontece com a sombra?" Depois afaste. Fala sugerida: "Quanto mais perto o objeto está da luz, maior fica a sombra."