Crayonbird
القائمة

مهارات الدراسة

كيف أعدّ جدول مراجعة للامتحانات؟

إجابة سريعة

جدول المراجعة خطة لما تراجعه ومتى. والجداول الجيدة تعتمد جلسات قصيرة وتخلط المواد وتعود إلى الموضوعات بعد فترات وتترك وقتًا للراحة.

الأعمار ⁦11–16⁩المرحلة المتوسطة والثانوية

في جملة واحدة

جدول المراجعة تقويم يخبرك أي موضوع تراجعه في كل وقت دراسة بين الآن وامتحاناتك.

الشرح

بلا خطة يسهل أن تراجع مادتك المفضلة مرة بعد مرة وتترك الموضوعات الصعبة إلى اللحظة الأخيرة. الجدول يوزّع العمل ليأخذ كل موضوع وقته، وتأخذ الموضوعات الأصعب أكثر الوقت.

الجدول الجيد يفعل ثلاثة أشياء. أولًا يباعد بين الموضوعات: يظهر كل موضوع أكثر من مرة بفواصل أيام أو أسابيع، وهذا هو التكرار المتباعد. ثانيًا يخلط المواد، فقد تدرس الرياضيات ثم التاريخ ثم العلوم بدل ست ساعات رياضيات. ثالثًا يحدد نوع العمل في كل وقت: ويفضل اختبار النفس بـالاسترجاع النشط لا إعادة القراءة.

اجعل الجلسات قصيرة بما يكفي لتركّز. يعمل كثير من الطلاب في فترات من 25 إلى 45 دقيقة تتخللها استراحة من 5 إلى 10 دقائق. اكتشف ما يناسبك. ضع الوجبات والرياضة والوقت مع الأصدقاء والنوم الكافي، فالأدمغة المتعبة تتعلم بصورة سيئة. واترك وقتًا احتياطيًا أو اثنين كل أسبوع للحاق بما فاتك حين تعترضك الحياة.

ابدأ قبل الامتحانات بعدة أسابيع إن استطعت. أربعة أسابيع من المراجعة المنتظمة أقل توترًا بكثير من أربع ليالٍ من الحشو.

  • ساعة
  • دفتر
  • قلم رصاص
  • سرير
خطّط للعمل، وخطّط للاستراحات، وخطّط للنوم.

أمثلة

خطوة بخطوة

  1. دوّن الامتحانات والموضوعاتاكتب كل مادة وتاريخ امتحانها وكل موضوعاتها.
  2. قيّم كل موضوععلّمه بالأخضر (واثق) أو البرتقالي (مقبول) أو الأحمر (ضعيف).
  3. احسب أوقاتككم جلسة دراسة تستطيع فعلًا كل أسبوع؟
  4. املأ الأوقاتأعطِ الموضوعات الحمراء أوقاتًا أكثر، واخلط المواد في كل يوم.
  5. كرّر الموضوعاتجدول كل موضوع مرة أخرى بعد بضعة أيام وبعد بضعة أسابيع.
  6. راجع أسبوعيًاحدّث الألوان وانقل الجلسات الفائتة إلى الأوقات الاحتياطية.

يوم دراسي بعد الحصص:

الوقت الجلسة
4:30–5:00 الرياضيات: اختبر نفسك في الجبر
5:00–5:10 استراحة
5:10–5:40 التاريخ: بطاقات عن أسباب الحرب العالمية الأولى
المساء وقت حر ثم النوم

أخطاء شائعة

  • التخطيط لأكثر من اللازم. جدول لا تستطيع الالتزام به يجعلك تشعر بالتأخر. كن واقعيًا.
  • قضاء مساء كامل في تزيينه. أعدّه بسرعة ثم ابدأ المراجعة.
  • مراجعة المواد المفضلة فقط. الموضوعات الحمراء تحتاج إلى أكثر الوقت.
  • لا أيام راحة. الراحة جزء من الخطة لا فشل فيها.

اختبار سريع

جدول المراجعة

اختبر معلوماتك بـ 4 أسئلة سريعة.

السؤال 1 من 4

ماذا تفعل أولًا عند إعداد جدول المراجعة؟

تدرّب

جرّب بنفسك

للكبار

التكرار المتباعد

التكرار المتباعد هو مراجعة ما تعلمته عدة مرات بينها فواصل، بدل حشوه كله مرة واحدة. والفواصل تساعد الذكريات على البقاء مدة أطول.

مهارات الدراسة · الأعمار ⁦9–16⁩

الاستدعاء النشط

الاستدعاء النشط هو أن تختبر نفسك باستخراج المعلومة من ذاكرتك بدل إعادة قراءتها. وهو من أفضل طرق المراجعة التي تدعمها الأدلة.

مهارات الدراسة · الأعمار ⁦9–16⁩

مهارات أداء الامتحان

مهارات أداء الامتحان هي المهارات التي تساعدك على الإجابة جيدًا يوم الامتحان، مثل قراءة الأسئلة بعناية وتوزيع الوقت بحسب الدرجات ومراجعة عملك.

مهارات الدراسة · الأعمار ⁦10–16⁩

تدوين الملاحظات

الملاحظات الجيدة قصيرة، بكلماتك أنت، ومنظمة بحيث تختبر نفسك بها لاحقًا. وطرق مثل ملاحظات كورنيل تضع الأسئلة والملخص في الصفحة نفسها.

مهارات الدراسة · الأعمار ⁦10–16⁩

البطاقات التعليمية

البطاقات التعليمية بطاقات صغيرة فيها سؤال على وجه والجواب على الوجه الآخر. وهي تنفع أكثر حين تجيب من الذاكرة قبل أن تقلب البطاقة.

مهارات الدراسة · الأعمار ⁦6–16⁩

عقلية النمو

عقلية النمو هي الاعتقاد بأن القدرات تتحسن بالتدريب والاستراتيجيات الجيدة والمساعدة. أما العقلية الثابتة فهي الاعتقاد بأن الموهبة إما أن تكون عندك أو لا تكون.

مهارات الدراسة · الأعمار ⁦6–16⁩

العودة إلى موسوعة التعلّم