Lerntechniken
Wie erstelle ich einen Lernplan für Klassenarbeiten und Prüfungen?
Kurze Antwort
Ein Lernplan zeigt, was du wann wiederholst. Gute Pläne haben kurze Lerneinheiten, mischen Fächer, greifen Themen nach Pausen wieder auf und lassen Zeit zum Ausruhen.
In einem Satz
Ein Lernplan ist ein Kalender, der dir sagt, welches Thema du in jeder Lerneinheit bis zu den Prüfungen wiederholst.
Erklärt
Ohne Plan ist es leicht, immer wieder dein Lieblingsfach zu wiederholen und die schweren Themen bis zur letzten Minute liegen zu lassen. Ein Lernplan verteilt die Arbeit, damit jedes Thema Zeit bekommt und die schwersten am meisten.
Ein guter Plan leistet drei Dinge. Erstens verteilt er die Themen: Jedes Thema taucht mehr als einmal auf, mit Abständen von einigen Tagen oder Wochen. Das ist verteiltes Wiederholen. Zweitens mischt er Fächer, sodass du vielleicht Mathe, dann Geschichte und dann Naturwissenschaften lernst statt sechs Stunden Mathe am Stück. Drittens legt er fest, welche Art von Arbeit in jede Einheit gehört: am besten Selbsttests mit aktivem Abrufen statt bloßem Nochmal-Lesen.
Halte die Einheiten kurz genug, um dich zu konzentrieren. Viele arbeiten in Blöcken von 25 bis 45 Minuten mit 5 bis 10 Minuten Pause. Finde heraus, was zu dir passt. Plane Mahlzeiten, Bewegung, Zeit mit Freunden und genug Schlaf ein, denn müde Gehirne lernen schlecht. Lass jede Woche ein bis zwei freie Termine zum Aufholen, falls das Leben dazwischenkommt.
Fang wenn möglich mehrere Wochen vor den Prüfungen an. Vier Wochen gleichmäßiges Lernen sind viel weniger stressig als vier Nächte Pauken.
Uhr
Heft
Bleistift
Bett
Beispiele
Schritt für Schritt
- Prüfungen und Themen auflistenSchreib jedes Fach mit Prüfungstermin und allen Themen auf.
- Jedes Thema bewertenMarkiere sie grün (sicher), gelb (geht so) oder rot (schwach).
- Termine zählenWie viele Lerneinheiten hast du realistisch pro Woche?
- Termine füllenGib roten Themen mehr Termine und mische die Fächer innerhalb jedes Tages.
- Themen wiederholenPlane jedes Thema nach einigen Tagen und nach einigen Wochen noch einmal ein.
- Wöchentlich prüfenAktualisiere die Farben und verschiebe verpasste Einheiten auf freie Termine.
Ein Schultag nach dem Unterricht:
| Zeit | Einheit |
|---|---|
| 16:30–17:00 | Mathe: Teste dich zu Algebra |
| 17:00–17:10 | Pause |
| 17:10–17:40 | Geschichte: Karteikarten zu den Ursachen des Ersten Weltkriegs |
| abends | Freizeit, dann Schlaf |
Häufige Fehler
- Zu viel planen. Ein Plan, den du nicht einhalten kannst, gibt dir das Gefühl, im Rückstand zu sein. Sei realistisch.
- Einen ganzen Abend damit verbringen, ihn zu verschönern. Mach ihn schnell, dann fang an zu lernen.
- Nur Lieblingsfächer wiederholen. Rote Themen brauchen die meiste Zeit.
- Keine Ruhetage. Ausruhen gehört zum Plan und ist kein Scheitern.
Kurzes Quiz
Lernplan (Revision Timetable)
Teste dein Wissen mit 4 kurzen Fragen.
Frage 1 von 4
Was solltest du als Erstes tun, wenn du einen Lernplan erstellst?
Üben
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Bereite dich dann mit der Prüfungstechnik auf den Tag selbst vor.
Für Erwachsene
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Verteiltes Wiederholen (Spaced Repetition)
Verteiltes Wiederholen heißt, Gelerntes mehrmals mit Pausen dazwischen zu wiederholen, statt alles auf einmal zu pauken. Die Pausen helfen den Erinnerungen, länger zu halten.
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