入学准备清单：孩子上学前真正需要准备什么（幼小衔接参考）

问一屋子家长“孩子上学前需要准备什么”，你会听到“会背字母表”“能数到100”。问一屋子学前班和一年级老师，答案会截然不同：“能自己穿外套”“能排队等待”“想上厕所时会告诉我”。这份清单正是围绕老师们真正关心的事情来写的，学业方面的内容也放在了它应有的、其实小得多的位置上。

各国的入学年龄差别很大#

在看清单之前，先做个现实核对：“开始上学”在不同国家意味着不同的事，孩子读第一个年级时，可能是四岁，也可能是七岁。

在英格兰，法律规定孩子在满五岁后的那个学期之前不必入学，不过大多数孩子会更早开始读 Reception。具体规定可以看英国政府关于入学年龄的页面。在法国，自2019年起，3岁即开始接受义务教育，法国教育部对此有说明。

对家长来说，重点是：在英格兰读 Reception 的四岁孩子，和在德国或中国上一年级的六岁孩子，入学时被期待具备的能力本来就不一样。请按照你家孩子的年龄来看这份清单，而不是按别人家孩子的。

生活自理排第一#

一个班有25到30个小朋友，只有一位老师，运气好的话再加一位助教。每个能自己穿外套的孩子，都能帮老师省下一分钟。乘以三十件外套，一天四次，你就明白老师为什么这么在意了。

最重要的几项能力：

• 上厕所。 自己去、自己擦、冲水、提好裤子、洗手。开学头几周偶尔“尿裤子”很常见，老师也有心理准备，但一个基本能自己搞定的孩子会放松得多。
• 外套和鞋子。 学会自己穿外套（很多孩子适用“翻转法”：把外套里朝上平铺在地上，帽子靠近脚，双手伸进袖子，往头上一翻就穿好了），鞋子选魔术贴或简单搭扣的。系鞋带可以以后再学。
• 吃饭。 自己打开饭盒、酸奶杯、剥香蕉、拧开水壶。用孩子实际要带去的那些容器来练。
• 自己的物品。 认得自己的书包和水杯，用完能放回去。

练这些最快的办法，就是在开学前几周，干脆不再替孩子做。一开始早上会花更多时间，记得多留出十分钟。

倾听与专注#

学校要求孩子听一位同时在对另外29个孩子说话的大人讲话。这和在家里很不一样——在家时，大多数指令都伴着眼神交流，还会叫孩子的名字。

有帮助的做法：

• 两步指令。 在家练习：“把杯子放进水池，然后去拿你的鞋。”如果进展顺利，再加到三步。
• 坐下来听一个故事。 大多数低年级和学前班都有十分钟左右的集体时间。在家每天读一本绘本，就是很好的练习。
• “停—走”游戏。 “一二三木头人”、“老师说”、音乐一停就定格，这些游戏能培养“被要求时能停下来”的能力，而这正是老师最看重的自控力。
• 做完一件小事。 一个小拼图、一张涂色页或一个积木作品，完成了再去做下一件。

四岁孩子坐不住、走神、插嘴，都完全正常。老师并不期待他们一动不动，只希望孩子在被叫到时能回过神来。

和其他孩子相处#

社交能力对孩子在学校是否开心的影响，往往比任何学业都大。友谊没法直接教，但可以把其中的“零件”拿出来练。

• 轮流。 规则简单的棋盘游戏最合适：飞行棋、翻牌配对、简单的掷骰子赛跑。
• 请求加入。 演练要说的话：“我也可以一起玩吗？”以及别人拒绝时怎么办（“好的，那我去问问别人”）。
• 说出自己的需要。 “我需要帮忙”“我不喜欢这样”“可以轮到我吗？”能在学校对大人说出这些话的孩子，适应得好得多。
• 分离。 如果孩子很少离开你，在开学前几个月，让他偶尔在祖父母、朋友家或亲子班待一小会儿，会很有帮助。

讲“第一天上学”的绘本，能帮孩子说出自己的担心。可以试试《马特奥的第一天》，聊聊马特奥一开始和最后的感受有什么不同。

早期阅读与书写：比你想的要少#

你不需要在入学前教会孩子阅读。学校会从头开始教，常常用一套特定的方法（比如英语国家的自然拼读课程，或中国小学一年级的汉语拼音），孩子如果带着不同的习惯入学，有时反而会混淆。

真正有帮助的是：

• 喜欢书。 每天有人给他读书，能挑出自己最爱的书，会聊聊书里的图画。
• 听出词里的声音。 发现押韵（比如英文的 cat 和 hat，或者儿歌里的“小白兔，白又白”），听出自己名字的第一个音。我们的在家教字母发音一文里有这类游戏。
• 认得自己的名字。 在挂钩、抽屉标签或饭盒上。
• 会拿蜡笔、会涂画。 画画、涂色、尝试写自己的名字。写得工整不重要。如果握笔和控笔还很初级，可以看看我们的书写前准备技能指南。

早期数学：理解胜过背诵#

在聚会上数到100很惊艳，但它几乎说明不了孩子对数字的理解。真正让孩子领先一步的是这些：

• 准确数出一小堆东西， 每样只摸一次：“一、二、三、四……四颗扣子！”
• 不用数就认出小数量， 比如骰子上三四个以内的点数。
• 比较： 哪一堆多，哪座塔高，哪个袋子重。
• 简单的形状： 圆形、正方形、三角形，并能在生活中找到它们。
• 生活中的数字词： “我们还需要两个盘子”“你三岁，哥哥五岁”。

我们的教孩子认识1到20一文介绍了怎样用游戏建立这种理解。

入学准备清单#

打印出来，把已经稳定做到的勾掉，再挑两三件来练。没有哪个孩子能全部打勾。

更多内容可以看我们的开学季活动，以及开学准备礼包，里面把第一天上学主题的涂色和数数、写名字练习结合在了一起。

如果孩子能打勾的不多#

这很常见，而且大多数情况下只是年龄的缘故。一个在学年末出生的孩子，可能比班上最大的孩子小将近一整岁，而对四岁孩子来说，那是他人生的四分之一。老师们都知道这一点，也会为此做准备。

一些实际的做法：

• 先抓生活自理。 它对孩子能否安心适应影响最大。
• 和幼儿园老师聊聊。 他们见过孩子和其他小朋友相处的样子，常常能给出有用的观察。
• 告诉学校。 写一张简短的纸条，说明孩子觉得困难的地方（分离、上厕所、怕吵），能帮老师提前准备。
• 问问有哪些选择。 有些地区允许推迟入学或半天入学。各地规定不同，请向当地了解。
• 对发育有担心时寻求建议。 如果你对孩子的语言、听力、运动或行为有顾虑，可以咨询儿保医生、儿科医生，或者幼儿园负责特殊教育需要的老师。越早支持，越容易支持。

开学头几周真实的样子#

即使是一个清单全部打勾的孩子，也可能觉得开学的头一两个月特别累。学校吵闹、忙碌，到处是新规矩，很多孩子在学校撑了一整天，一见到你就“崩”了。在校门口哭、晚饭时发脾气、突然又像小宝宝一样说话，这些在开学头几周都很常见，通常会过去。

最有用的办法往往平淡又规律：早点睡觉，接孩子时准备好点心，别一见面就问个不停。“今天在学校怎么样？”常常只换来一句“还行”或者沉默。晚一点，在洗澡时或车上，试着问得具体些：“今天午饭你坐在谁旁边？”“今天发生的最好笑的事是什么？”如果可以，第一个月的周末尽量安排得清静些。

如果六周左右之后孩子仍然非常难过，或者对去学校特别焦虑，就约老师简单聊一聊。这种情况他们见过很多次了。

这周就从清单里挑一项自理能力——穿外套或开饭盒——完全交给孩子自己做。到了开学第一天，这一个小改变会比任何练习纸都重要。