الأكل الصحي
الأكل الصحي يعني تناول أطعمة متنوعة من مجموعات الغذاء الرئيسية، مع كثير من الفواكه والخضراوات وشرب الماء، ليحصل جسمك على كل ما يحتاجه للنمو.
العلوم · الأعمار 7–9 · 55 دقيقة
يرتّب الأطفال مراحل دورة حياة الفراشة والضفدع والطائر، ويشرحون كيف يتغيّر الحيوان الصغير وهو ينمو حتى يصبح بالغًا.
تُنشأ جديدة في كل ضغطة زر وتُصحَّح فورًا على الشاشة.
يعرف الأطفال أن القطط الصغيرة تكبر فتصير قططًا. أما المفاجأة فهي أن بعض الحيوانات تتغيّر تغيّرًا كاملًا في الطريق، فلا تشبه اليرقة الفراشة في شيء. يصنّف هذا الدرس دورات الحياة إلى «يكبر فقط» و«يتغيّر شكله»، ويغادر كل طفل ومعه عجلة دورة حياة صنعها بنفسه.
اعرضوا صورة أو رسمًا ليرقة وفراشة جنبًا إلى جنب. اسألوا: «هل هذان حيوان واحد أم حيوانان مختلفان؟» دعوا الأزواج يتناقشون دقيقة واحدة، ثم اكشفوا أنهما الحيوان نفسه في عمرين مختلفين.
تابعوا بمسابقة سريعة على السبورات الصغيرة عن «أسماء الصغار»: صغير الضفدع (شرغوف)، صغير الكلب (جرو)، صغير الفراشة (يرقة)، طائر صغير خرج لتوّه من العش (فرخ). ثماني دقائق.
ارسموا دائرة على السبورة واشرحوا فكرة الدورة: «نسمّيها دورة حياة لأنها تدور. يضع الحيوان البالغ بيضًا أو يلد صغارًا، فيكبر الصغار، ثم يصبح للبالغين الجدد صغارهم.»
اعرضوا دورة الفراشة بالأسهم: بيضة ← يرقة ← عذراء (شرنقة) ← فراشة. واستخدموا عبارات مثل:
ثم الضفدع: بيض الضفادع ← شرغوف ← ضفدع صغير له أرجل ← ضفدع بالغ. اسألوا: «ما الذي يتغيّر؟ ماذا يفقد الشرغوف؟» (ذيله؛ ويبدأ أيضًا بتنفّس الهواء.) وأخيرًا الطائر: بيضة ← فرخ صغير ← فرخ يغادر العش ← طائر بالغ. اسألوا: «هل يتغيّر شكل الفرخ مثل اليرقة، أم يكبر فقط؟»