Faire un planning de révisions que vous tiendrez vraiment

Un planning de révisions est censé rendre les examens gérables. Trop souvent, il devient un magnifique tableau plein de couleurs qui s'écroule dès le mercredi. La différence ne tient généralement pas à la volonté. C'est que le planning a été conçu pour une semaine parfaite qui n'arrive jamais. Ce guide vous accompagne pour construire un planning adapté à votre vraie vie, avec une semaine type, une façon simple de l'ajuster et les signaux d'alerte qui montrent que vous en faites trop.

Avant de commencer : trois listes#

Passez une demi-heure à dresser trois listes avant de tracer le moindre tableau. C'est la demi-heure la plus utile de tout le planning.

1. Vos examens. Chaque matière, chaque épreuve, avec les dates et les horaires. Classez-les par date. Si vous n'avez pas encore le calendrier exact, faites votre meilleure estimation et mettez-la à jour plus tard.

2. Vos chapitres. Pour chaque matière, découpez le programme en chapitres assez petits pour être révisés en une séance. « SVT », c'est trop large. « La cellule », « La respiration » et « Les enzymes », c'est à peu près la bonne taille. Le programme officiel, le sommaire de votre manuel ou la liste des chapitres vus en cours sont de bons points de départ.

3. Votre temps déjà pris. Tout ce qui est déjà réservé : les cours, les trajets, un petit boulot, l'entraînement sportif, les engagements religieux, les repas en famille, la soirée où vous voyez toujours vos grands-parents. Soyez honnête. Un planning qui ignore votre job du samedi ne survivra pas au premier samedi.

Classer chaque chapitre en rouge, orange ou vert#

Reprenez votre liste de chapitres et attribuez une couleur à chacun :

• Rouge : je ne comprends pas, ou je ne me souviens de rien.
• Orange : je comprends à peu près, mais je perdrais des points dessus.
• Vert : je pourrais répondre à une question d'examen sur ce chapitre dès maintenant.

Soyez sévère. « Vert » veut dire que vous pourriez le faire sans vos notes aujourd'hui, pas que vous vous souvenez que le cours vous avait paru facile.

Ce classement vous dit où mettre votre temps. Les chapitres rouges reçoivent le plus de séances, les orange quelques-unes, et les verts une vérification rapide toutes les deux semaines pour qu'ils restent verts. Sans ce classement, la plupart des gens passent leur temps sur les chapitres qu'ils aiment déjà : c'est agréable, mais cela ne fait pas beaucoup bouger les notes.

Construire le planning pas à pas#

L'étape de l'espacement compte plus qu'il n'y paraît. Revenir à un chapitre après un intervalle, et s'interroger dessus, est l'une des techniques de révision les mieux étayées. Notre guide pour bien réviser ses examens explique pourquoi et montre quoi faire pendant chaque séance.

Une semaine type#

Voici une semaine pour un élève à environ sept semaines d'une grande série d'examens (le brevet en 3e ou le bac en France, le BEPC ou le bac dans de nombreux pays d'Afrique francophone, les GCSE en Year 11 en Angleterre, le WAEC en SS3 au Nigeria). Il révise les maths, le français, les SVT, la physique-chimie et l'histoire, a cours jusqu'à 16 h 30, un entraînement de foot le mardi et un petit boulot le samedi matin.

Quelques points à remarquer :

• Aucune journée ne compte plus de trois créneaux. Un jour de cours, deux suffisent généralement.
• Nouveaux chapitres et révisions sont mélangés. Le second degré apparaît le lundi puis de nouveau le mercredi. La semaine prochaine, il reviendra encore une fois, dans une séance d'exercices variés.
• Le vendredi soir est libre. Ce n'est pas de la paresse : c'est ce qui rend le lundi possible.
• Il y a un bilan hebdomadaire le dimanche. C'est là que le planning s'ajuste.
• Un sujet d'annales apparaît une fois par semaine. À l'approche des examens, les annales doivent occuper une place croissante.

Les créneaux courts comptent aussi. Quinze minutes de cartes mémoire dans le bus, ça compte. Notre guide pour bien utiliser les cartes mémoire montre comment rentabiliser ces minutes.

Combien de révisions, c'est assez ?#

Il n'existe pas de nombre d'heures magique, et ceux qui vous en donnent un ne connaissent pas votre semaine. Quelques repères :

• Les jours de cours, une à deux heures sont réalistes pour la plupart des élèves pendant la grande période de révisions. Au-delà, vous serez fatigué le lendemain.
• Le week-end et pendant les vacances, trois à cinq heures réparties sur la journée représentent un volume solide, avec de vraies pauses.
• Pendant les deux dernières semaines, vous en ferez peut-être davantage, mais le sommeil passe toujours en premier.

La meilleure question est : est-ce que j'ai vraiment avancé ? Quarante-cinq minutes concentrées à vous interroger valent plus que trois heures à lire vos notes d'un œil, téléphone qui vibre à côté. Si vous terminez une séance sans pouvoir dire ce que vous avez appris, la séance était trop floue ou trop dispersée.

Ajuster le planning quand la vie s'en mêle#

Aucun planning ne traverse toute une période de révisions sans changement. Vous tomberez malade, un chapitre prendra plus de temps que prévu, ou l'anniversaire d'un ami tombera un jeudi. Un bon planning s'y attend.

Faites un bilan chaque semaine. Quinze minutes le dimanche : cochez ce que vous avez fait, reclassez les chapitres (certains rouges devraient être passés à l'orange) et ajustez la semaine suivante. Prenez du temps aux matières qui vont bien pour le donner à celles qui vont moins bien.

Appliquez la règle de la « séance manquée ». Si vous ratez une séance, déplacez-la sur un créneau de réserve. S'il n'en reste plus cette semaine-là, décidez ce qui est le moins important et laissez-le tomber. N'essayez jamais de caser deux séances manquées dans une même soirée : c'est ainsi que les plannings s'effondrent.

Ne repartez pas de zéro. Prendre du retard n'est pas une raison pour refaire un planning tout neuf chaque semaine. De petits ajustements gardent le planning en vie ; des réécritures permanentes transforment l'organisation en moyen d'éviter de réviser.

Méfiez-vous du « faux vert ». Si un sujet d'annales montre que vous perdez des points sur un chapitre classé vert, repassez-le en orange. Le planning doit suivre vos résultats, pas vos impressions.

Une fois les examens commencés#

Votre planning a besoin d'une seconde version pour la période des examens elle-même. Les révisions ne s'arrêtent pas, mais elles changent de forme.

Partez de chaque épreuve et remontez le temps. Regardez vos dates d'examen et organisez le jour ou les deux jours qui précèdent chacune autour de cette matière : une révision légère de vos cartes mémoire, de votre carnet d'erreurs et d'une ou deux questions d'annales. Ce n'est pas le moment d'attaquer des chapitres nouveaux.

Planifiez les intervalles. Si vous avez trois jours entre deux épreuves, répartissez-les : l'essentiel du temps pour l'épreuve suivante, un peu pour celle d'après, et une vraie pause.

Protégez la veille. Arrêtez de réviser à une heure raisonnable, préparez votre matériel, vérifiez l'heure et la salle, et couchez-vous à votre heure habituelle.

Après chaque épreuve, passez à autre chose. Comparer ses réponses à la sortie de la salle aide rarement. Faites une courte pause, mangez quelque chose, puis regardez ce qui vient ensuite. Vous ne pouvez plus changer la dernière épreuve, mais vous pouvez encore préparer la suivante.

Les jours à deux épreuves. Révisez légèrement les deux la veille, et utilisez l'intervalle du jour même pour manger, vous reposer et jeter un œil à vos notes clés pour la seconde épreuve, plutôt que de commencer quoi que ce soit de nouveau.

Un tableau simple pour la période d'examens, avec chaque épreuve inscrite et les créneaux de révision qui la précèdent, se trace en dix minutes et évite beaucoup de panique de dernière minute.

Éviter l'épuisement#

L'épuisement pendant la période d'examens est fréquent, et il vient souvent de plannings trop chargés plutôt que d'élèves trop paresseux. Les signes à surveiller :

• Vous êtes fatigué même après une nuit de sommeil.
• Vous lisez trois fois la même page et rien ne rentre.
• Vous vous sentez coupable à chaque instant où vous ne révisez pas.
• Vous ne voyez plus vos amis et ne faites plus rien de ce que vous aimez.

Si cela vous parle, la solution est de réviser moins, pas plus. Prenez une journée entière de repos. Remettez votre jour de repos dans le planning si vous l'aviez supprimé. Sortez, voyez du monde, faites du sport. Gardez un sommeil régulier ; les conseils du NHS sur le stress des examens (en anglais) rappellent que la plupart des adolescents ont besoin de 8 à 10 heures de sommeil par nuit et recommandent d'établir le planning de révisions avec un parent.

Des modèles pour se faciliter la vie#

Vous pouvez tracer un planning sur n'importe quelle feuille, mais un modèle fait gagner du temps et accélère le bilan hebdomadaire. Le pack Planning de révisions et méthodes de travail contient des plannings, des listes de révision, des agendas hebdomadaires et des pages de prise de notes Cornell conçus exactement pour cette démarche.

Pour les séances elles-mêmes, intégrez des questions chronométrées tirées de la collection d'entraînement aux examens et des exercices par matière comme ceux ci-dessous.

Ce soir, faites seulement les trois listes : examens, chapitres et temps déjà pris. Demain, classez les chapitres en rouge, orange et vert. D'ici le week-end, vous aurez un planning adapté à la vie que vous menez vraiment.