أنشطة هادئة: تلوين ومتاهات وقصص

المزيد عن هذه المجموعة

جهّز المكان بالطريقة نفسها في كل مرة: وسادة، ومصباح، وصينية عليها ورقة وبعض الأقلام. كثير من الأطفال يرفضون «القيلولة»، لكنهم يقبلون «وقت الهدوء مع رسمتك». وتساعد الساعة الظاهرة الطفل على معرفة كم بقي من الوقت.

أفضل أنشطة وقت الهدوء تُنجز وحدها، ولها نهاية واضحة، ولا تحتاج إلى مساعدة. اختر أوراقًا يعرفها طفلك مسبقًا، واحتفظ بالتحديات الجديدة للأوقات التي تكون فيها قريبًا. وللأطفال الأكبر يمكن لكتاب مصوّر أو درس رسم هادئ أو رسمة طبيعة أن يجعل هذا الوقت المفضّل في اليوم. ومع الوقت ينتظر كثير من الأطفال هذه الاستراحة بشوق، لأنها لحظة خاصة بهم وحدهم. والهدوء مهارة تُتعلَّم.

كيف تستخدمها

1. 1جهّز صينية لوقت الهدوء عليها ورقة وبعض الأقلام.
2. 2استخدم ساعة ليعرف طفلك كم يستمر الوقت.
3. 3اختم وقت الهدوء بقصة هادئة، مقروءة أو مسموعة.

أسئلة وأجوبة